I nostri nutrizionisti

Dott.
Alfonso del Verme

MANGIARE INTELLIGENTEMENTE È UN’ARTE

Mangiare sano non vuol dire mangiare senza gusto o senza sapore.
Una corretta alimentazione è fondamentale per ognuno di noi per lavorare meglio, allenarsi meglio e vivere meglio! 

I miei punti di forza sono la semplicità, l’onestà e la simpatia.
Seguite i miei consigli e inizierete a prendere la vita con un sorriso.

MANGIARE È UNA NECESSITÀ, MANGIARE INTELLIGENTEMENTE È UN’ARTE.

Alfonso Del Verme

Finocchio

Il termine “finocchio” ha origine dal latino e significa “piccolo fieno”, è’ in assoluto uno degli ortaggi più impiegati nella cucina Italiana.

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pesce azzurro
Alfonso Del Verme

Pesce azzurro

Uno dei principali benefici del pesce azzurro dal punto di vista nutrizionale è l’abbondante presenza di omega 3.

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Alfonso Del Verme

Yogurt: quale scegliere

Tra gli scaffali del supermercato sono presenti tantissimi tipi di yogurt. Per non parlare della moltitudine di marche che ci sono in commercio.

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Alfonso Del Verme

Sale alleato o nemico?

Il sale è un minerale essenziale per il corpo umano: contribuisce a regolare naturalmente l’equilibrio dei liquidi all’interno dell’organismo.

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Ananas
Alfonso Del Verme

Ananas

L’ananas è un frutto tropicale ricco di proprietà e apporta numerosi benefici alla salute.

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