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Data la situazione difficile per tutti, ho deciso di non lasciarti sola/o e darti una soluzione PRATICA SEMPLICE ed ECONOMICA perchè sopratutto in questo momento è FONDAMENTALE prendersi cura di se e rafforzare le nostre difese immunitarie.
- Lunedi: Hiit
- Giovedi: CardioKiller Tabata
- Sabato: Circuito Total Body
- Domenica: GAG
- Domenica: Pilates, Yoga e Stretching.